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肩の盛り上がり
院長のつぶやき正面から見た時に肩がもりあがっている…というのがお悩みの方はいらっしゃいますか。肩のもりあがりは、首が短く見えますし、肩もずんぐり見えてしまいますよね。肩がもりあがる原因は肩こりですが、肩がこっている人全員の肩がもりあがるわけではありません...
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眼精疲労とドライアイ
院長のつぶやき肩こりや頭痛の原因にもなる眼精疲労。パソコンやスマホの使いすぎによって眼精疲労をかかえる方は多く、デジタル機器が普及した現代ならではと言えるでしょう。そして目に関してもう1つよくあるのがドライアイ。こちらは加齢や、パソコンなどの使用時に瞬き...
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謹んで新年のご挨拶を申し上げます
院長のつぶやき -
帯状疱疹
院長のつぶやき体の表面に痒みや痺れを感じる、もしくはピリピリ、チリチリした感じや何らかの痛みを感じる、そしてそれが体の左右どちらか半分である場合、それは帯状疱疹かもしれません。帯状疱疹という病名を聞いたことがある方はいらっしゃると思いますが、具体的にどん...
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鎖骨まわりをほぐす
院長のつぶやき長時間の猫背や運動不足が原因で首・肩・肩甲骨まわりの筋肉が固まってしまい、それが肩こりの原因になるのはよく知られていますが、肩こりにお悩みの方は、肩や肩甲骨まわりの筋肉だけでなく鎖骨周辺もガチガチになっているのです。そこで今回は鎖骨周辺をほ...
