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院長のつぶやき

  • あけましておめでとうございます

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  • 爪、流涙症の豆知識と今年を振り返って

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    こんにちは!愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。爪の豆知識爪の形は人によって厚みにも差があるのをご存じですか?爪が割れやすい、欠けやすいというお悩みがある方もいると思いますが、それは爪が薄いからかもしれません。割れる、欠ける、水に...

  • あなたは朝型?夜型?プロテインのお話も

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    こんにちは!愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。あなたは朝型ですか?夜型ですか?人の生活パターンは、早起きが得意で朝早くから活動するタイプと夜が近づくとエンジンがかかるタイプに分かれます。一般的になんとなく朝型の方が健康的なイメー...

  • 【梨状筋】と【筋トレで認知症予防? 要注目のホルモン】のお話

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    こんにちは!愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。筋仰向けに横になった時、あなたのつま先はどうなっていますか?両足のつま先が同じように天井を向いていますか?もしくは足がパカッと開いていたり、片方だけが開いていたりしますか?足の開き方...

  • 利き目と肩こり

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    こんにちは!愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。あなたの「利き目」はどっちですか? そう聞かれてすぐに答えられますか? 利き手や利き足と同じように、実は私たちの目にも「利き目」があるのです。両目で同じように見ているつもりでも、無意...

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