トピックス

すべての投稿

• １５日は「ウィキペディアの日」

  2019.01.10 院長のつぶやき

  日頃ネットを使う方なら一度はお世話になっているであろう「ウィキペディア」。ネット上の百科事典ですが、なんと今月１５日は「ウィキペディアの日」という記念日だそうで、２００１年の１月１５日にウィキペディアがオンライン上に公開されたことを記念した...

  続きを読む

• 平成の次は？

  2019.01.04 院長のつぶやき

  今年は平成最後の年。そんな「平成」も今年ですでに３１年となりました。これは歴史上４番目の長さ。ちなみに、１番長いのが６２年と１４日の「昭和」で、一番短いのが鎌倉時代の「歴仁（りゃくにん）」でわずか２カ月と１４日です。 さて、平成が...

  続きを読む

• 歩幅を気にしてますか？

  2018.12.12 院長のつぶやき

  今回は、普段皆さんが何気なくしている「歩く」に関する基本的なポイントについてお話します。それは「歩幅」について。年配の方を見ていると分かりますが、年をとると歩幅が小さくなり歩くスピードも遅くなる人が多いと思いませんか。それは、老化によって足...

  続きを読む

• 骨を健康にしよう！

  2018.12.05 トレーニング

  皆さんは「いつの間にか骨折」という言葉を聞いたことがありますか？これはその名の通り、ぶつけたり転んだりしていないのに「正にいつの間にか」骨折してしまう状態のこと。その原因は主に骨粗しょう症と言われています。骨粗しょう症は「骨が減ってしまう状...

  続きを読む

• この時期大活躍「カイロ」

  2018.11.29 院長のつぶやき

  皆さま、お寒うございます。寒くなると活躍するのがカイロですが、普段皆さんはどんな使い方をしていますか？どこに貼っても効果はありますが、より効果的に体を温めるおすすめポイントは次の３つ。 まず１つ目は、肩甲骨の間です。ここには「風門...

  続きを読む