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• 骨盤の傾き

  2020.08.25 トレーニング

  みなさまこんにちは。愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。お元気でお過ごしでしょうか？あなたは骨盤の傾きを意識したことはありますか？日本人は欧米人と比較すると骨盤が後傾しやすく背骨はまっすぐな骨格。更に背中の筋肉も落ちやすいので結果...

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• できること、新たな楽しみにフォーカスしよう！

  2020.08.13 院長のつぶやき

  みなさまこんにちは。愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。お元気でお過ごしでしょうか？８月は梅雨が明け行楽シーズン真っ只中!ただ今年はコロナによる休校の影響で夏休みが短くなる学校が多いです。そもそも海外旅行に行けませんから、近場を中...

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• いまどきの水遊び

  2020.08.10 院長のつぶやき

  みなさまこんにちは。愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。お元気でお過ごしでしょうか？夏のレジャーといえば、海水浴やプールといった「水遊び」。しかし今年はコロナの影響で主に大学生が担うライフセーバーの人材確保が難しく、閉鎖が決まって...

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• やっと梅雨が明けました

  2020.08.02 院長のつぶやき

  みなさまこんにちは。愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。お元気でお過ごしでしょうか？ついに梅雨が明けました!!梅雨明けしたらさっそくお出掛けしたい気分が高まってきますね。僕も趣味の釣りやバイクツーリングうなど、ようやく出掛けること...

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• 旬の食べ物とお茶

  2020.07.23 院長のつぶやき

  みなさまこんにちは。愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。お元気でお過ごしでしょうか？「旬の食べ物は美味しい」と言いますが、ただ単に美味しいだけでなく、季節にあった栄養素や効能を持つものが多いです。例えばキュウリやトマトなどの夏野菜...

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