トピックス

院長のつぶやき

• 湿度１００％!?

  2018.07.02 院長のつぶやき

   こんにちは。みなさんお元気ですか？今日は久々の雨でした。ここ４・５日の真夏のようなじりじりとした日差しのお天気で、あれ？梅雨明けですか？という感じでしたが、やはりそこはまだ梅雨。乾ききった大地に恵みの雨となりました。朝起きた時に...

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• アンガーマネジメント

  2018.06.30 院長のつぶやき

  日々の生活ではイライラすることが意外と多いもの。そこで今回はアンガーマネジメントをご紹介します。 アンガーマネジメントとはその名の通り怒りの感情を自分でコントロールすること。決して怒りをなくす方法ではなく、自分の怒りを客観視してう...

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• 痩せて見えて、小顔に見える方法☆

  2018.06.23 ダイエット院長のつぶやき

  ６月に入るとそろそろ薄着の季節です。「夏までに痩せる！」とダイエットに励む方も多いですが、実は手軽に「痩せて見えて、小顔に見える方法」があるのをご存知ですか？ それは首を長くすること！ 首が長いと同じ顔の大きさでも小顔に...

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• お天気痛 2　自律神経失調症

  2018.06.21 院長のつぶやき

  お天気痛の続きです。「自律神経」が、天気痛をはじめ、気象病にも関与しています。交感神経と副交感神経からなる自律神経のうち、痛みと関連が強いのは 「体のテンションを上げる」交感神経の方です。足に痛みを感じやすい弱点つきのラットを使った研究で、...

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• お天気痛 1

  2018.06.20 院長のつぶやき

  みなさんこんにちは。先週とうとう全国的に梅雨入りしてしまいましたね。私はこの季節が苦手です。梅雨でなくても普段でもですが、雨の日はなんともいえないツライ体調変化が起きやすいからです。腰やひざなど「ふしぶし」の痛みのある方が「今日は特にひどい...

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