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トレーニング院外活動
筋力UP！トレーニング教室^ ^
頭痛,腰痛,頸の痛み,肩の痛み,骨盤の歪みなどでお悩みの方は蒲郡市のアートボディワークへ！
いつもアートブログを見ていただき、ありがとうございます！
本日は月2回の筋力UPトレーニング教室の日でした。
今日も皆さんとても頑張ってました。(^O^)
コツコツ続けて、着実に「 貯筋 」しましょう！
近道は無いんです。ですが、続ければ「確実」に身体は変わりますから！
今日がんばった皆さんの集合写真です。
皆んな良い顔してますよ〜(*^^*)
また、次回も一緒に頑張りましょーー！！
