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日頃の生活や姿勢を反省しました【寝違え】【頸痛】【肩こり】
朝起きたら首から片方の肩と背中にかけて痛くて首が回りませんでした。寝違えでしたがとにかく首だけでなく背中側まで痛いので大変困りました。念のためまず丸1日冷やしながら安静にして、翌日に山口先生にご相談して、その日はとてもゆっくり丁寧に優しく治...
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初回だけで下半身全体が動きやすく軽くなってビックリでした【ギックリ腰】
これまで特に腰痛で悩んだことはありませんが先月初めてギックリ腰になり、酷い痛みは引いたもののずっと軽い腰痛が治りませんでした。1ヶ月以上我慢していましたが、思い切って治療を受けようと思ってアートボディワークさん来たのが最初です。 山口先生に...
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眼精疲労が原因に【頭痛】【肩こり】
アートボディワークさんに通うようになったきっかけは頭痛と肩こりでした。肩こりは昔からですが、最近は頭痛が辛かったです。山口先生とお話して眼精疲労が原因ではないかと言われ、目の疲れから肩こりが悪化して頭痛になっているとのこと。首と肩のこりを集...
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施術中から体がぽかぽかに【下半身の冷え】
昔から足の冷えが酷く冬は寝付くのも大変で、でも体質と思って諦めていました。アートボディワークさんで下半身の冷えが酷いことをお話したら、山口先生が色々とみてくださって、お尻のこりが酷いと言われて驚きです。そして骨盤周辺の筋肉も硬くガチガチだっ...
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背中が激痛で同時に背中がパンパンに【ぎっくり背中】
朝起きたら急に背中が激痛で、同時に背中がパンパンに張って、こんな症状は初めてでした。アートボディワークさんには以前、肩こりでお世話になったことがありましたが、山口先生にギックリ腰の背中版みたいなものと言われて驚きです。運動不足や冷えや猫背で...
