利用者の声

膝周辺の筋肉を鍛えるトレーニング法も教えて頂きました【膝痛】

1年くらい前から右膝が痛むようになりました。普段は痛み止めでしのいでいますが歩き方が変わってしまい、最近は左も痛むようになったのがアートボディワークさんに来院した理由です。山口先生とお話して、右膝は今の痛みを軽減する、左膝は痛みが出ないように溜まった負荷をリセットする施術をしてもらっています。丁寧に筋肉を伸ばしてほぐして頂いて、確かに左膝に痛みが出ることはなくなりました。膝周辺の筋肉を鍛えるトレーニング法も教えてもらいました。右膝が根本的に治ることはありませんが、こちらに通いながら上手く付き合っていけそうです。 (60代・女性)

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