アートボディワーク

トレーニング

野球をする息子のメンテナンスに

スポーツ障害トレーニングメンテナンス

友人の紹介で来院しました。息子のねんざが悪化してなかなか治らず困っていましたが、とても熱心に診てくれて息子も施術が気に入ったらしく定期的に通っています。息子もまだこれから野球を続けたいようなので、これからも定期的にメンテナンスしてもらって「アートボディワーク」と付き合っていきたいと思っています。 あ...
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自分の健康は自分で守るをモットーに「食」に気を...

トレーニング

自分の健康は自分で守るをモットーに「食」に気をつけてきました。しかし、60歳を過ぎた頃から体力の衰えを感じはじめ、「食」だけでは健康な身体の維持は無理だと悟り、筋肉を鍛えたいと思った時、先生が進めて下さったトレーニング指導を受けるようになって4年になります。 腕が脚、腰、腹の筋肉の正しい動かし方や...
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