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寝違えが起こらなくなりました【頸】【頸椎】【肩】
首の痛み私は頻繁に寝違えを起こすタイプで、ほっておけば数日で治りますが、首だけでなく肩にも痛みが広がります。家族と比べても明らかに寝違える頻度が高いのと、治るまでの間が本当に辛いので困っていました。そんな中、いつもより痛みが酷い上に長引くことがあり...
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長年の悩みだった足のラインが変わりました!!【О脚】【冷え】【むくみ】
メンテナンス私は気付いた時にはもうO脚で、まっすぐの足に憧れていました。それとO脚が原因なのか分かりませんが、下半身がすごく冷えるのと浮腫みやすく治りにくいのも悩みでした。初めてアートボディワークさんに来た時に、O脚になる原因や今の状態について山口先生...
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腰痛をしっかり治してもらえました!【腰痛】
腰痛私がアートボディワークさんに通い始めた理由は、普段から続く軽い腰痛です。座り仕事のせいか午後になるといつも腰が重だるく痛くなります。長く立ったり歩いたりした日も腰が痛くなります。姿勢に変な癖があるのかもと思い、通い始めました。私は反り腰だっ...
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膝が動かしやすく なりました【膝痛】
膝の痛み最初は違和感だけだった膝が、今年から痛みを自覚するようになりました。しかも、最初は左膝だけ痛かったのが両膝になっていて、これはマズイと思ったのがアートボディワークさんに来院したきっかけです。山口先生は、まず痛みを集中して治療して下さいました...
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パソコン作業の強い味方です!【緊張型頭痛】
原因不明の痛み私は10年来の頭痛持ちです。いわゆる緊張型頭痛で、こめかみ周辺や首と頭のつなぎ目がピンポイントで痛み、夜寝られないこともあります。原因 はパソコンによる前傾姿勢だというのは分かっていますが、仕事なので根本的には改善できません。なので、定期的...