アートボディワーク

利用者様の声

腰痛をしっかり治してもらえました!【腰痛】

 

私がアートボディワークさんに通い始めた理由は、普段から続く軽い腰痛です。座り仕事のせいか午後になるといつも腰が重だるく痛くなります。長く立ったり歩いたりした日も腰が痛くなります。姿勢に変な癖があるのかもと思い、通い始めました。私は反り腰だったそうで、姿勢は割と良い方だと思っていたので意外でした。治療では、山口先生が腰から足先まで丁寧に伸ばして緩めてくれました。正しい姿勢のイメージや気を付けるポイン...
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膝が動かしやすく なりました【膝痛】

 

最初は違和感だけだった膝が、今年から痛みを自覚するようになりました。しかも、最初は左膝だけ痛かったのが両膝になっていて、これはマズイと思ったのがアートボディワークさんに来院したきっかけです。山口先生は、まず痛みを集中して治療して下さいました。痛みが軽くなると、不思議と膝全体が動かしやすく、曲げ伸ばしがすごく楽になったのが嬉しいです。変形した膝関節は戻らないそうですが、これからも膝や筋肉のケアを続け...
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パソコン作業の強い味方です!【緊張型頭痛】

 

私は10年来の頭痛持ちです。いわゆる緊張型頭痛で、こめかみ周辺や首と頭のつなぎ目がピンポイントで痛み、夜寝られないこともあります。原因 はパソコンによる前傾姿勢だというのは分かっていますが、仕事なので根本的には改善できません。なので、定期的に山口先生のところに通い、首から上半身全体の筋肉の緊張を緩めて頂いています。おかげで、どうしようもない程の頭痛からは解放されました。たまに忙しくて治療の間があい...
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エアコン冷えからの改善【冷え】【肩こり】

 

今年の夏は、暑さとコロナでほとんど家から出なかったこともあり、1日中エアコンの中にいました。あまり身体も動かさなかったことから、いつも以上に身体が冷えたのか、例年になく身体の具合が悪かったと思います。身体が芯から冷えるのと同時に特に酷くなったのが肩こりです。常に背中から肩までガチガチになってしまい、肩こりで痛みまで感じたのは初めてでした。さすがに耐えられなくなり、先月から肩こり改善のためにアートボ...
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片頭痛が激減して救われました【頭痛】【肩こり】

 

日頃から肩こりや体の固さは気になっていましたが、それ以上に毎日のように痛む片頭痛が悩みでした。鎮痛剤を飲み、痛みが治まるのをじっと待つのが本当に辛かったです。片頭痛が少しでも軽くなれば…という気持ちで、首や肩を診て頂こうと思ったのがアートボディワークさんに来たきっかけです。初回、山口先生に骨盤から首まで治療して頂いて、終わって立ち上がった時に体がとても軽く頭もスッキリしていたのが忘れられません。そ...
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