アートボディワーク

ギックリ腰

再発が不安でした【ギックリ腰】

ギックリ腰 

3カ月前に突然ぎっくり腰をして、酷い痛みは1〜2週間で回復し日常生活は普通に送れていましたが、それ以来ずっと腰まわりが固い感じがして軽い痛みも残ったままなので気になっていました。 完全には元通りにならず、いつぎっくり腰を再発するかという不安もあったので、一度ちゃんと治してもらおうと思ったのがアートボディワークさんに来院した理由です。 山口先生に腰を見てもらって原因や普段の生活での注意点を教えて頂き...
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時々起こる腰痛と慢性的な肩こりでお悩みの40代...

ギックリ腰女性特有疾患肩こり腰痛 

昨日の朝、洗面所で顔を洗っていた時に腰に急に痛みを感じてから腰が伸びずにまっすぐ立てなくなった。 その後、前かがみや歩いた時に腰に痛みがあり、特に椅子から立ち上がるなどの動き出しの時が1番痛い。 以前から腰痛と肩こりの治療に整骨院に通っていたが、時々起こる腰痛と慢性的な肩こりは根本的には良くならず、ゆがみが原因かも知れないと思い、アートボディワークに来られたそうです。 腰を伸ばした状態立つ事が出来...
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魔女の一撃!ぎっくり腰 2

ギックリ腰 

・・・前回の続きです。 まず、ひとつは温めてしまったこと。これはダメです。傷口にカラシを塗りこむがごとき行為です。 急性の腰痛では患部の毛細血管が破れて内出血を起こし腫れてきます。こういう時に温めると、より出血を促進させてしまい炎症を悪化させてしまいます。この場合、温めるだけでなくマッサージ行為も同様の結果になります。 もうひとつは無理を押して動いてしまったこと。 患者さんのお気持ちとしては、一刻...
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魔女の一撃!ぎっくり腰 1

ギックリ腰 

今日は急性腰痛、いわゆるぎっくり腰についてのお話です。 ぎっくり腰はドイツ語で「魔女の一撃」といわれており、この一撃を喰らった人は一様に「なんで俺が・・・」と思うことでしょう。しかし、魔女は油断していると容赦なく襲い掛かってくるものなのです。 つい最近も、ひどいぎっくり腰の患者さんが見えました。 来院された時は苦痛に顔を歪め、姿勢を少し変えるだけで激痛が走るような状態でした。 お話を伺ったところ前...
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