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院長のつぶやき
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身体の中から行う紫外線ケア
院長のつぶやき6月は実は真夏に次いで紫外線の多い季節。そこで今回は身体の中から行う紫外線ケアについてお話しましょう。 体に当たった紫外線は体内に入り活性酸素を作り出し、この活性酸素がシミやシワ、ガンの原因になります。こうした悪影響を防ぐためには...
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足裏のアーチ
院長のつぶやき今回のテーマは「足裏のアーチ」について!私達の足の裏は3つのアーチがあるのが正常な状態です。1つ目が親指の付け根から 小指の付け根にかけての「前方横」。2つ目が小指の付け根からかかとにかけての「外側」。そして最後が親指付け根からかかとにかけ...
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「側頭筋」意識してみませんか?
院長のつぶやき今日のテーマは「側頭筋」。 頭の横側(側頭部)にある筋肉で、実は密かにこっている部分です。そして 側頭筋のコリは顔のほうれい線やたるみ、頭のハチを大きくしてしまうなどの影響が出るのですから放っておけません。 顔にはたく...
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マーマレード♪
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みぞれ酒
院長のつぶやきみなさん、みぞれ酒ってご存知ですか?僕は3~4年前に知りました。みぞれ酒とは、日本酒(純米酒がベストらしいデス)をシャーベット状にして飲む…という、何ともこれからの季節には嬉しい涼しげなお酒の飲み方の事を言うらしいです。シャリシャリと爽やか...