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院長のつぶやき
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傘の干し方☆
院長のつぶやき今月は大活躍の傘。濡れたまま放置するのはサビの原因になるのでダメですが、日光に当てて乾かしていませんか？傘を乾かす時は陰干しが鉄則。日光は傘の生地の劣化や撥水機能の低下をもたらします。また、傘を使い終わったとき傘の水を切りますが、この時に...
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集中力アップ☆
院長のつぶやき皆さんは集中したいとき、どんな環境にいると集中できますか？「無音の方がいい」という方も一定数いらっしゃいますが、実は脳のメカニズムから言えばある程度の雑音がある方が集中しやすいと言われています。人は無意識に何かの音を探す習性があるので、無音...
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漢方の活用法
院長のつぶやき皆さんは普段から漢方薬はお使いになりますか？漢方といえばなんとなく内科系の症状に使うイメージが強いですが、実は様々な痛みやコリの症状にも効果があるものが結構あるんですよ。 例えば、漢方薬でおそらく最も有名で身近な葛根湯。あれは風邪...
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低気圧による体調不良
院長のつぶやき梅雨時は低気圧の日が続きますが、この低気圧、私達の体に実は大きな影響をもたらします。多い症状としては頭痛や肩こり、中には倦怠感という方もいるでしょう。 こうした気圧の変化による体調不良は「気象病」と呼ばれます。 その主な...
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おススメ梅雨対策
院長のつぶやき例年では、沖縄や九州南部が５月末、 その他のエリアも６月上旬には梅雨入りします。そこで、梅雨入り前のこの時期にお家の中の「梅雨対策」をきちんと済ませておくのがオススメです。 まずは、大物の洗濯。梅雨シーズンは洗濯物が乾きにくくなり...
