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2014年6月11日 水曜日

カルチャースクール

蒲郡市で腰痛,肩こり,頭痛,膝の痛み,五十肩,骨盤の歪みなどでお悩みの方はアートボディワークへ!!






本日は月に二回のカルチャースクールの日でした^ ^

蒲郡のサーラプラザさんで、昨年の10月より

「筋力UP! 体幹トレーニング~アンチエイジングで10年後の自分作り~」

…というテーマでスクールをやっています!


今日は、お休みの方が多く、人数は少なかったんですが皆さんとても頑張ってトレーニングをやってくれました。^ ^

僕の隣りにいらっしゃる佐々木さん。
10月から続けてますので、身体がかなり絞られて来ました! 明らかに以前と違います!


真ん中の竹内さん。
竹内さんも10月から続けられて、健康診断の時、去年と比べてウエストが10.5センチ減ったとか!

端に写ってる藤田さん。
藤田さんはまだ始められたばかりです。
今後の変化に期待して下さいね!^ ^


…あと、写真を全力で拒否された木村さん。(笑)
ホントは僕が写真とって、木村さんが写る予定だったのにぃ!(ー ー;)

…ま、次の機会ではアップで写ってもらいましょう!(笑)


この他にも、今日休まれた方や休会中の方などと月二回、楽しくやってま〜す!

ご興味のある方は是非、ご連絡くださいね〜
(^^)/~~~
pic20140611185942_1.jpg

投稿者 アートボディワーク

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