アートボディワーク

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耳掃除はほどほどに

院長のつぶやき 

あなたは耳掃除をどのくらいの頻度でやっていますか?毎日やっている人もいらっしゃると思いますが、実は、耳掃除の適切な頻度は月2回まで。そもそも耳垢とは、古くなった耳の中の皮膚と外から入ったホコリやゴミに耳の分泌液が混ざったもの。耳の穴(外耳道)は約3cmあり、鼓膜周辺からスタートした皮膚は時間をかけて耳の外へ移動します。すると耳穴の入口から1cmくらいのところで剥がれ落ち、分泌液と混ざって耳垢に。そ...
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11月のお休みのお知らせ

お知らせ 

こんにちは!愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。 11月のお休みのお知らせです。 11月1日(日) 3日(火祝) 8日(日) 15日(日)  21(土)臨時休業 22日(日) 23(月祝) 29(日) の8日間、お休みさせて頂きます。よろしくお願いいたします。
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残暑は終わり

院長のつぶやき 

残暑もおさまり、本格的に過ごしやすい季節になってきました。本来なら運動会や文化祭のシーズンでもあります。しかし今年は、例年に比べると簡素な行事になりそうです。すでに一部の学校では行事自体の中止が決定。開催する学校でも、規模の縮小や外部入場者の禁止といった規制がかかるようです。コロナウィルスの状況を踏まえると仕方ないですが、やっぱりちょっと寂しいですよね。ですから是非、この状況でも出来ることや、例年...
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10月生まれ

院長のつぶやき 

10月生まれの人は、意思が強くやや頑固とも言えるほど決してくじけない気持ちを持っている人が多いといわれています。とにかく真面目で責任感を持ちコツコツ努力し、周囲にも気配りができるので信頼されます。リスクの大きなことは避けつつ、でも興味のあることはとことん追求するタイプ。学者や医者といった職業にも向いているんではないでしょうか。 そして比較的警戒心が強く、苦手な人には愛想がないため、冷たい人と思われ...
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寒暖差疲労

女性向け 

みなさまこんにちは。愛知県蒲郡市の整体院、アートボディワークです。お元気でお過ごしでしょうか? 暦の上では秋ですが、まだまだ暑い日が続きますね。なんとなく体が疲れていませんか?夏は暑さでも疲れますがそれ以上に屋外と室内の寒暖差による体調不良を起こしやすいのです。寒暖差は自律神経に負荷をかけ、特に気温差が7度以上あると自律神経が消費するエネルギーが大きくなりすぎて疲労として蓄積してきます。こうした疲...
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