アートボディワーク

ブログ

今月のがんばるくん♪

トレーニング 

運動能力向上のため、トレーニングを週1で頑張ってます! がんばれ!てっちゃん!!
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リンパを流そう

女性向け 

冬は乾燥だけでなく「むくみ」も酷くなるシーズン。 寒さで筋肉の動きが悪くなり、体内の水分や老廃物の排出をになう静脈やリンパの流れが滞ってしまうのが原因と言われています。 静脈とリンパの流れは筋肉を動かせばだいぶ改善するので適度に体を動かして頂き、更にリンパマッサージがオススメです。 リンパ管は全身に細い管で張り巡らされていて、それが徐々に太い管にまとまり、リンパ節を通過しながら最終的に左鎖骨下か...
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2月のお休みのお知らせ

お知らせ 

2月のお休みのお知らせです。 2月2日(日) 9日(日) 11日(火祝) 16日(日) 23日(日) 24日(月祝) の6日間、お休みさせて頂きます。 よろしくお願いいたしますm(__)m
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明けましておめでとうございます!

院長のつぶやき 

明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願い致します!!   美味しいものを食べて飲んでお休みを満喫された方も多いと思いますが、いつもより長いお休みをとると日常生活に戻るとき少し苦労するケースもちらほら。 なんとなく体がだるかったり仕事や勉強に集中できない…なんて方もいるのでは...
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令和元年もありがとうございました!

お知らせ 

いよいよ2019年も今月で終わりです。 今年は令和元年となり、新しい時代がスタートしました。 令和という時代がどうなっていくのか答えが出るのはまだだいぶ先ですが、「よい時代だった」と思えるようになるといいですね。 また、今年後半の10月には消費増税があり、軽減税率というやたらと難しいシステムがスタートしました(笑)。 来年にはいよいよ東京オリンピックを控え今年以上に活気ある1年になると思います。 ...
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